南瓜奶油奶酪蘸料或抹酱

成分

1. 8 盎司（227 克）低脂奶油奶酪（常温）
2. 3/4 杯（无糖无盐的）罐装南瓜
3. 3 汤匙糖
4. 半茶匙肉桂
5. 1/4 茶匙肉豆蔻
6. 1/4 茶匙丁香粉
7. 半茶匙香草
8. 6 个苹果，切片

使用说明

把抹酱的所有食材一起放入搅拌碗，用手或电动搅拌器（中速）混合。作为蘸料与苹果片一起食用。