ينبغي للبالغين زيارة الطبيب في الحالات التالية:
- استمرار الأعراض لأكثر من 10 أيام
- الإصابة بحمى شديدة
- خروج إفرازات صفراء أو خضراء من الأنف، مع الإصابة أيضًا بالحمى أو ألم في الجيوب الأنفية؛ وقد يكون ذلك مؤشرًا للإصابة بعدوى بكتيرية.
- خروج إفرازات دموية من الأنف، أو السيلان المستمر للأنف بعد التعرض لإصابة في الرأس
- الشعور بألم في الوجه
ينبغي للأطفال زيارة الطبيب في الحالات التالية:
- عدم تحسن الأعراض لدى الطفل، أو تفاقمها
- إصابة الرضيع بمشكلات في الرضاعة أو التنفس بسبب احتقان الأنف
الرعاية الذاتية
حتى يحين موعد زيارة الطبيب، جرِّب الخطوات البسيطة التالية لتخفيف الأعراض:
- تجنب مسببات الحساسية.
- استخدم دواءً للحساسية يُصرف دون وصفة طبية. إذا كنت مصابًا أيضًا بالعطاس وتشعر بحكة أو كثرة الدموع في العينين، فقد يكون سيلان الأنف ناتجًا عن الحساسية. فاحرص على اتباع التعليمات المدونة على العبوة أو النشرة المرفقة بدقة.
- بالنسبة إلى الرُضع، يمكن استخدام عدة قطرات من المحلول الملحي في إحدى فتحتَي الأنف، ثم شفط المخاط من تلك الفتحة باستخدام محقن كروي مطاطي.
لتخفيف اللعاب المتراكم في الجزء الخلفي من الحلق، والذي يُعرف أيضًا بالتنقيط الأنفي الخلفي، جرِّب اتباع الإجراءات التالية:
- تجنب العوامل المهيجة الشائعة، مثل دخان السجائر والتغيرات المفاجئة في مستوى الرطوبة.
- أكثِر من شرب السوائل، مثل الماء أو العصير أو الحساء، حيث إن السوائل تخفف الاحتقان.
- استخدم بخاخات المحلول الملحي أو الغسول الملحي للأنف.
18/05/2023
- Rhinitis. American Academy of Otolaryngology — Head and Neck Surgery. https://www.enthealth.org/conditions/rhinitis/. Accessed Oct. 31, 2022.
- Kliegman RM, et al. Allergic rhinitis. In: Nelson Textbook of Pediatrics. 21st ed. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. Accessed Oct. 31, 2022.
- Peden D. An overview of rhinitis. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Oct. 31, 2022.
- Nasal congestion and rhinorrhea. Merck Manual Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/ear-nose-and-throat-disorders/approach-to-the-patient-with-nasal-and-pharyngeal-symptoms/nasal-congestion-and-rhinorrhea. Accessed Oct. 31, 2022.
- Sinusitis. American Academy of Allergy Asthma & Immunology. https://www.aaaai.org/tools-for-the-public/conditions-library/allergies/sinusitis. Accessed Oct. 31, 2022.
- Cold versus flu. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/coldflu.htm. Accessed Oct. 31, 2022.
- AskMayoExpert. Nonallergic rhinitis. Mayo Clinic; 2021.
- Pappas DE. The common cold in children: Clinical features and diagnosis. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Nov. 1, 2022.
- Health Education and Content Services (Patient Education). The common cold. Mayo Clinic; 2020.