يمكن أن تساعد حبوب إنقاص الوزن والعمليات الجراحية على فقدان الوزن عندما يصاحبها اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الأنشطة البدنية. لكن حبوب إنقاص الوزن ليست مناسبة لجميع الأشخاص، وكذلك العمليات الجراحية.
فيما يخص السُمنة والمشكلات الصحية المتعلقة بزيادة الوزن، استشر طبيبك حول ما يساعد في حالتك، سواء أخذ حبوب إنقاص الوزن أو إجراء العمليات الجراحية. واسأل طبيبك عن التغييرات في نمط الحياة التي تحتاج إلى إجرائها لتحقيق النجاح على المدى الطويل.
تحذير: تحدث إلى طبيبك قبل تجربة حبوب إنقاص الوزن أو مكملات غذائية متاحة دون وصفة طبية، حيث يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة في كثير من الأحيان.
30/01/2024
- Hensrud DD, ed. The Mayo Clinic Diet. 3rd ed. Mayo Clinic Press; 2023.
- Interested in losing weight? Nutrition.gov. https://www.nutrition.gov/topics/healthy-living-and-weight/strategies-success/interested-losing-weight. Accessed March 10, 2023.
- Physical Activity Guidelines for Americans. 2nd ed. U.S. Department of Health and Human Services. https://health.gov/our-work/physical-activity/current-guidelines. Accessed March 10, 2023.
- Dietary supplements for weight loss. Office of Dietary Supplements. https://ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional/. Accessed March 10, 2023.
- Potential candidates for weight-loss surgery. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery/potential-candidates. Accessed March 10, 2023.